出産〜生後1年

まねるだけ離乳食64〜70日目|離乳食中期前半2週目の献立とレシピ

イトP夫婦

こんにちは。

ミニマム子育てをメインに配信しているイトP夫婦 (Twitter / Instagram )です。

ご訪問ありがとうございます。

読んだら分かること

・離乳食中期前半2週目の献立と作り方(出来上がり量の目安)

・今週の都度追加食材

↑詳細は目次をチェック✅

イトP(♀)

ちなみに献立は以下2冊を参考に考えています。

・「365日マネするだけ離乳食」

・「忙しいママ&パパのためのフリージング離乳食」

離乳食中期前半2週目(64〜70日目)の献立

イトP(♀)

day66-1のほうれん草を小さじ1杯分モロヘイヤで代用しました。

イトうさぎ

データもダウンロード出来るようにしたので、皆様ご活用下さい。

データなのでアレンジも可能です。

アレルギーなどあればアレンジして使って頂ければ嬉しいピョン✨

離乳食中期前半2週目(64〜70日目)のストック作り

レシピはクックパッドに飛べば保存も可能です。ご活用下さい。

レタス:1/2枚×2

ぶどう:大さじ5

野菜&野菜スープ

白身魚:大さじ6+小さじ4

ほうれん草:大さじ1+小さじ16

イトP(♀)

中期に入ったので葉っぱだけでなく、茎も使うようにしています。

れんこん:大さじ1+小さじ2

イトP(♀)

今回は加熱してからすりおろしましたが、難しかったので次回はすりおろしてから加熱してみます!

7倍がゆ:大さじ64

赤身魚:小さじ4

離乳食中期前半2週目(64〜70日目)の都度追加食材

アスパラ:小さじ1

高野豆腐:5g

マカロニ:15g

イトP(♀)

マカロニはビニール袋に入れて叩くと簡単に細かくできます!

イトP(♂)

気分良く叩いていたら、無垢の木のテーブルが傷つきましたので皆様はお気をつけ下さい!

豆腐:大さじ1

イトP(♀)

中期に入ったのでスプーンで潰す程度にしています。

コーンフレーク:10g

みかん:小さじ2

わかめ:小さじ2

チンゲン菜:小さじ1

スイカ:大さじ1

まとめ

今回は離乳食中期2週目をまとめました。

来週は中期3週目(11週目)の献立、ストック作りをお伝えします。

今週も最後までお付き合い頂きありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♂️

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