・離乳食中期前半1週目の献立と作り方（出来上がり量の目安）
・今週の都度追加食材
↑詳細は目次をチェック✅
ちなみに献立は以下2冊を参考に考えています。
・「365日マネするだけ離乳食」
・「忙しいママ＆パパのためのフリージング離乳食」
離乳食中期前半1週目（57〜63日目）の献立
今週から中期です！これまでのストックがあるものはそのまま、今週新たに作るものは歯ぐきでつぶせる硬さで少し固形感を残していきます！ストッケのハイチェアもニューボーンセットを卒業し、ベビーセットと専用トレイに付け替えて座って食べるようにしました！
day57-2のブロッコリーをモロヘイヤで代用しました。ミルクのストックがあったので牛乳と混ぜて補いました。
day60-2、61-2に余分にできたいんげんを小さじ1ずつ追加しました。
day66-1のほうれん草を小さじ1杯分モロヘイヤで代用しました。
ほうれん草をモロヘイヤで代用するなど、代用可能な食材は我が家の冷蔵庫事情に合わせて臨機応変に対応しているピョン✨
モロヘイヤはしばらく食卓に上がって来なくなりそう✨
データもダウンロード出来るようにしましたので、皆様ご活用下さい。
データなのでアレンジも可能です。
アレルギーなどあればアレンジして使って頂ければ嬉しいピョン✨
離乳食中期前半1週目（57〜63日目）のストック作り
合わせだし：大さじ42+小さじ15
・水：700cc
・昆布：7g
・かつおぶし：10g
パンがゆ：1/3枚×3+1/2枚×1
・食パン（8枚切り）：1.5枚
・水：大さじ9
テレビを見ている旦那にちぎり作業は外注しました！
ポイントは水を含ませやすいようにふわっとちぎる！チネって固くならないように注意しましょう✨
バナナ：大さじ3+小さじ1
・バナナ：1本
キャベツ：大さじ1+小さじ6
・キャベツ：1枚
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
トマト：大さじ6+小さじ12
・トマト：2個
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
大根：大さじ2+小さじ4
・大根：2cm
ブレンダーでみじん切りにしようとしましたが、大根おろしになったのでぶんぶんチョッパー導入しました。
納豆：大さじ2+小さじ7
・納豆（ひきわり）：65g
「超細か～いきざみ納豆（ヤマダフーズ）」がとても細かくてそのまま使えるピョン✨
りんご：1/8個×2
・りんご：1/4個
いんげん：小さじ7
・いんげん：9本
7倍がゆ：大さじ38
・米：90g
・水：630cc
ささみ：大さじ1+小さじ11
・ささみ：1本半
・片栗粉：適量
じゃがいも：大さじ1+小さじ3
・じゃがいも：1/4個
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
離乳食中期前半1週目（57〜63日目）の都度追加食材
豆腐：小さじ1
・冷凍豆腐：2個
卵黄
・卵：1個
焼き麸
・焼き麩：2個
⑴砕いて細かくする。
⑵他の食材と合わせてレンジで加熱する。
初期の時はすりおろしていましたが、中期になったので少し大きくするためにスプーンで5ミリ角程度にしているぴょん✨
今回は離乳食中期1週目をまとめました。
来週は中期2週目(10週目)の献立、ストック作りをお伝えします。
今週も最後までお付き合い頂きありがとうございました🙇♀️🙇♂️
