・離乳食後期後半2週目の献立と作り方（出来上がり量の目安）
・今週の都度追加食材
↑詳細は目次をチェック✅
ちなみに献立は以下2冊を参考に考えています。
・「365日マネするだけ離乳食」
・「忙しいママ＆パパのためのフリージング離乳食」
離乳食後期後半2週目（148〜154日目）の献立
下のアプリにも本と同じレシピが載っているのでリンクを貼っておきます！
また、調味料も献立表には記載していますが、味付けしなくてもまだ食べてくれているので、ほとんど使っていません。
たまに使うときにも1滴レベルで少しだけ使うようにしています！
データもダウンロード出来るようにしたので、皆様ご活用下さい。
データなのでアレンジも可能です。
アレルギーなどあればアレンジして使って頂ければ嬉しいピョン✨
手作り離乳食検索用の料理名一覧
後期に入って素材を見ても作り方が分からないことが出てきた場合は「手作り離乳食」のアプリを活用してみてください。
このアプリに「365日マネするだけ離乳食」の本と同じレシピが載っているので料理名で検索してみましょう。
検索するときの料理名は以下を参考にすると良いピョン！
我が家の献立と見比べると分かるかと思いますが、アプリのレシピを参考にしながら、冷蔵庫の中身を見て代用可能な食材があれば、アレンジを加えています。
例）小松菜⇄ほうれん草／豚ひき肉⇄牛ひき肉
148日目
・朝：めかじきと豆腐のハンバーグ
・昼：きなこ豆乳フレンチトースト/ほうれん草とかぼちゃの豆乳スープ
・夜：玉ねぎとニラのおかゆ/はんぺんチーズ
149日目
・朝：なすの味噌炒め
・昼：まぐろとわかめのまぜご飯/小松菜とかぼちゃのおやき
・夜：そうめんだんご/もやし入りニラ玉/のりと豆腐のすまし汁
150日目
・朝：青のりの和風トースト/鶏そぼろとかぼちゃの煮物
・昼：大根と鮭のちゃんちゃん焼き
・夜：もやしと豆腐のチヂミ/なすと小松菜のごまあえ
151日目
・朝：りんごとかぼちゃのサンドイッチ/鶏ささみとオクラの煮物
・昼：鮭と野菜のチャーハン/はんぺんの味噌汁
・夜：白菜の味噌うどん/豆腐のハンバーグ
152日目
・朝：オクラの和風スパゲティ/鯛のおやき
・昼：鶏肉とグリーンピースのりんご煮/白菜とほうれん草のおかかあえ
・夜：豆腐と野菜の卵とじ
153日目
・朝：しらす入りミルクがゆ/とうもろこしと小松菜の和風サラダ
・昼：ずんだおはぎ/かぶと肉だんごのスープ
・夜：玉ねぎそうめんチャンプルー/高野豆腐とモロヘイヤの味噌汁
154日目
・朝：モロヘイヤの蒸しパン/鯛のとろみあんかけ
・昼：ツナととうもろこしのお好み焼き
・夜：かぶのトマト煮
離乳食後期後半2週目（148〜154日目）のストック作り
はんぺん：1/8枚×2
・はんぺん：1/4枚
1㎝角に切ってから冷凍しました！
鮭：大さじ6+小さじ3
・鮭：105g
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
りんご：1/12個×3+1/8個×1+1/4個×3
・りんご：1個+1/8個
みじん切りにして冷凍しました！
5倍がゆ：110g×12
・米：250g
・水：1250c
パスタ：20g×4+5g×1
・パスタ：85g
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
パスタを短く折って、マカロニと同じレシピで作っています！
しめじ：小さじ8
・しめじ：1/3パック
みかん：大さじ2+小さじ1
・みかん：6粒
キャベツ：大さじ6＋小さじ6
・キャベツ：4枚
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
ほうれん草：大さじ4+小さじ19
・ほうれん草：3株
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
だし：大さじ30+小さじ11
・水：600cc
・昆布：6cm
・かつお節：6g
※上記の材料はストック管理表に基づき、必要なストック量に合わせた材料を記載しており、以下のレシピの分量と違いますので、ご注意ください。
ストックが大量になるので1週間分にしました！
ニラ：小さじ8
・ニラ：13本
にんじん：大さじ1＋小さじ30+スティック3本
・にんじん：2/3本
今回は野菜スープは必要なかったのでにんじんだけ作りました！
そうめん：20g×6
・そうめん：120g
離乳食後期後半2週目（134〜140日目）の都度追加食材
高野豆腐：2g
・高野豆腐：2g
カッテージチーズ：小さじ2
・ヨーグルト：40g
・レモン汁：2滴
今回は離乳食後期後半2週目をまとめました。
来週は後期後半3週目(23週目)の献立、ストック作りをお伝えします。
今週も最後までお付き合い頂きありがとうございました🙇♀️🙇♂️
